Jochen Binder のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:11:18 | HyCoach

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Jochen Binder のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:11:18
順位: #8
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:10 (52%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone4:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+8.7%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:59	16
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:45	3
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:27	12
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:05	10
Running 5	4:36	-
Rowing	4:03	3
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:24	6
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:12	17
Running Total	37:10	18
Roxzone Total	4:47	12