Sara Carlesimo のHYROXレース分析 - New York 01:13:28 | HyCoach

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Sara Carlesimo のHYROXレース分析

HYROX New York — 2022年1月8日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:13:28
順位: #4
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sara Carlesimo

HYROX New York

New York, United States

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:10 (52%)

Stations31:05 (42%)

Roxzone4:18 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+4.6%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:21	4
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:16	42
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:32	9
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:22	32
Running 5	4:58	-
Rowing	4:37	4
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:00	12
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:48	17
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:09	23
Running Total	38:10	7
Roxzone Total	4:18	5