Tomas Tvrdik のHYROXレース分析 - Madrid 01:00:57 | HyCoach

Tomas Tvrdik のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2021年12月19日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · CZE

合計タイム: 01:00:57
順位: #4
AG順位: —
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tomas Tvrdik

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:38 (56%)

Stations25:17 (44%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+17.5%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:39	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:47	1
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:52	2
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:02	13
Running 5	3:59	-
Rowing	3:55	2
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:32	1
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:31	5
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:59	9
Running Total	31:38	5
Roxzone Total	-	-