Christoph Schäfer Raimund Ertel、Raimund Ertel 他1名のHYROXレース分析 - Madrid 01:04:49 | HyCoach

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Christoph Schäfer Raimund Ertel、Raimund Ertel 他1名のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2021年12月19日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:04:49
順位: #26
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Christoph Schäfer Raimund Ertel

Raimund Ertel

Christoph Schäfer

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:47 (55%)

Stations23:38 (36%)

Roxzone5:26 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+0.8%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:58	74
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:18	105
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:12	54
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	88
Running 5	4:33	-
Rowing	4:22	73
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:36	36
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:13	56
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:16	91
Running Total	35:47	15
Roxzone Total	5:26	17