Donny Lodder のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:17:28 | HyCoach

Donny Lodder のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2021年10月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:17:28
順位: #22
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Donny Lodder

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:43 (47%)

Stations35:19 (46%)

Roxzone5:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+12.6%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:32	46
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:28	43
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:00	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:14	10
Running 5	4:58	-
Rowing	4:42	35
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:48	40
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:36	25
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:59	28
Running Total	36:43	19
Roxzone Total	5:30	24