Johannes Klos、Christian Nolde 他2名のHYROXレース分析 - Hamburg 01:04:12 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Johannes Klos、Christian Nolde 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

合計タイム: 01:04:12
順位: #2
AG順位: —
カテゴリ: RELAY · OPEN

Johannes Klos

Christian Nolde

Julia Moysich

Ilona Oettle

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:40 (51%)

Stations25:21 (39%)

Roxzone6:14 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km-20.9%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:23	5
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:52	2
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:34	1
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:10	3
Running 5	4:21	-
Rowing	4:25	6
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:55	7
Running Total	32:40	2
Roxzone Total	6:14	4