Arne Maltzan & Niklas Heitmann のHYROXレース分析 - Hamburg 01:10:29 | HyCoach

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Arne Maltzan & Niklas Heitmann のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:10:29
順位: #32
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Arne Maltzan

Niklas Heitmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:50 (55%)

Stations24:41 (35%)

Roxzone7:03 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+1.8%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:01	89
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:17	27
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:40	56
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:09	84
Running 5	4:55	-
Rowing	4:24	87
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:29	24
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:30	83
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:11	61
Running Total	38:50	22
Roxzone Total	7:03	27