Dimitri Ulajew のHYROXレース分析 - Hamburg 01:07:46 | HyCoach

Dimitri Ulajew のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:07:46
順位: #8
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Dimitri Ulajew

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:44 (47%)

Stations30:26 (45%)

Roxzone5:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+7.2%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:59	24
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:05	21
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:41	16
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	15
Running 5	3:58	-
Rowing	4:14	20
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:39	6
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:44	30
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:55	11
Running Total	31:44	5
Roxzone Total	5:40	8