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Karsten Sasse のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:25:46
順位: #48
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Karsten Sasse

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:21 (47%)

Stations36:45 (43%)

Roxzone8:44 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+16.2%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:05	36
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:07	24
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:50	39
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:15	68
Running 5	5:10	-
Rowing	4:22	39
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:56	18
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:56	65
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:14	42
Running Total	40:21	51
Roxzone Total	8:44	60