Jan Nicholas Bauer のHYROXレース分析 - Hamburg 01:06:37 | HyCoach

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Jan Nicholas Bauer のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jan Nicholas Bauer

合計タイム: 01:06:37
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jan Nicholas Bauer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:11 (47%)

Stations29:08 (44%)

Roxzone6:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km-0.9%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:01	15
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:23	94
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:15	100
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:04	7
Running 5	3:58	-
Rowing	4:39	90
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:40	19
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:10	5
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:56	80
Running Total	31:11	7
Roxzone Total	6:23	12