Dennis Weikamp のHYROXレース分析 - Hamburg 01:17:22 | HyCoach

Dennis Weikamp のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:17:22
順位: #37
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dennis Weikamp

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:16 (47%)

Stations32:19 (42%)

Roxzone8:53 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+2.3%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:11	69
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:02	227
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:46	155
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:55	33
Running 5	4:25	-
Rowing	4:51	172
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:48	36
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:59	30
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:47	73
Running Total	36:16	26
Roxzone Total	8:53	107