Stephan Arnold のHYROXレース分析 - Hamburg 01:21:53 | HyCoach

Stephan Arnold のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:21:53
順位: #68
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Stephan Arnold

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:04 (53%)

Stations29:41 (36%)

Roxzone9:12 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+11.3%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:03	18
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:23	90
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:34	26
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:03	42
Running 5	5:27	-
Rowing	4:36	82
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:57	65
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:04	34
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:01	29
Running Total	43:04	129
Roxzone Total	9:12	122