Andreas Bruns のHYROXレース分析 - Hamburg 01:23:28 | HyCoach

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Andreas Bruns のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2021年11月27日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:23:28
順位: #79
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andreas Bruns

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:08 (50%)

Stations34:04 (41%)

Roxzone7:21 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+7.0%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:20	124
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:12	54
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:57	54
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	5:00	113
Running 5	4:59	-
Rowing	4:46	136
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:00	78
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:24	157
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:25	107
Running Total	42:08	108
Roxzone Total	7:21	37