Kris Rugloski のHYROXレース分析 - Chicago 01:09:28 | HyCoach

Kris Rugloski のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2022年1月22日

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:09:28
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:17 (49%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+2.5%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:01	-
Sled Push	5:23	21
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:10	6
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	2
Running 5	4:12	-
Rowing	4:43	11
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:49	6
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:58	6
Running Total	34:17	3
Roxzone Total	4:59	1