Jon Walkington のHYROXレース分析 - Chicago 01:19:14 | HyCoach

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Jon Walkington のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2022年1月22日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:19:14
順位: #19
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jon Walkington

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:48 (50%)

Stations31:41 (40%)

Roxzone7:51 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+2.5%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:57	5
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:53	24
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:20	16
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:20	50
Running 5	4:58	-
Rowing	4:26	12
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	20
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:56	17
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:06	24
Running Total	39:48	30
Roxzone Total	7:51	34