James Francis のHYROXレース分析 - Chicago 01:38:49 | HyCoach

James Francis のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2022年1月22日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:38:49
順位: #64
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Francis

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:42 (49%)

Stations39:03 (39%)

Roxzone11:07 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:05/km-4.2%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:37	71
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:54	59
Running 3	7:38	-
Sled Pull	7:36	92
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:03	44
Running 5	6:25	-
Rowing	5:25	83
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:59	20
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:53	71
Running Total	48:42	72
Roxzone Total	11:07	70