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Benjamin Knoth のHYROXレース分析

HYROX München — 2022年2月26日

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:20:27
順位: #90
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Benjamin Knoth

HYROX München

München, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:24 (50%)

Stations34:30 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+4.4%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:32	154
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:06	128
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:55	54
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:45	110
Running 5	5:05	-
Rowing	5:01	181
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:23	185
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:03	135
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:45	106
Running Total	40:24	94
Roxzone Total	5:37	98

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