Mirjam Von Rohr のHYROXレース分析 - München 01:05:53 | HyCoach

Mirjam Von Rohr

HYROX München

München, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:29 (55%)

Stations26:14 (40%)

Roxzone3:14 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km0.0%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:18	3
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:17	4
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:06	4
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:23	1
Running 5	4:37	-
Rowing	4:13	1
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:01	7
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:49	1
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:07	1
Running Total	36:29	6
Roxzone Total	3:14	4