Bart Maljaars のHYROXレース分析 - Essen 01:14:18 | HyCoach

Bart Maljaars のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:14:18
順位: #31
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Bart Maljaars

HYROX Essen

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:40 (49%)

Stations29:15 (39%)

Roxzone8:26 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+6.0%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:05	49
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:13	5
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:12	64
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:01	63
Running 5	4:56	-
Rowing	4:23	44
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:33	7
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:51	27
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:57	37
Running Total	36:40	36
Roxzone Total	8:26	153