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Marco Szostok のHYROXレース分析
HYROX Essen — 2022年5月7日
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Marco Szostok
合計タイム
01:14:58
順位
#34
AG順位
#6
カテゴリ
SOLO · OPEN
MS
Marco Szostok
07
5月
2022
終了
856
HYROX Essen
Essen, Germany
シーズン 4 (2021-2022)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
36:32 (49%)
Stations
31:57 (43%)
Roxzone
6:34 (9%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:34/km
+14.1%
9.2%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:11
65
Running 2
4:08
-
Sled Push
3:33
134
Running 3
4:55
-
Sled Pull
4:48
128
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:26
35
Running 5
4:36
-
Rowing
4:24
58
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
2:06
90
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
3:55
35
Running 8
5:13
-
Wall Balls
5:34
78
Running Total
36:32
32
Roxzone Total
6:34
61
