Oliver Keuthen のHYROXレース分析 - Essen 01:21:40 | HyCoach

Oliver Keuthen のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:21:40
順位: #83
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Oliver Keuthen

HYROX Essen

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:53 (48%)

Stations34:44 (43%)

Roxzone8:06 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+6.8%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	152
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:20	109
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:07	56
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:27	174
Running 5	4:54	-
Rowing	4:39	131
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:39	199
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:48	100
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:17	52
Running Total	38:53	67
Roxzone Total	8:06	139