Johanna Düntzer のHYROXレース分析 - Essen 01:21:59 | HyCoach

Johanna Düntzer のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Johanna Düntzer

合計タイム: 01:21:59
順位: #28
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Johanna Düntzer

HYROX Essen

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:21 (49%)

Stations35:50 (44%)

Roxzone5:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+5.9%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:17	94
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:40	90
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:12	67
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:52	77
Running 5	5:07	-
Rowing	4:58	38
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:33	100
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:23	45
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:55	47
Running Total	40:21	21
Roxzone Total	5:53	13