Michaela Joswig のHYROXレース分析 - Essen 01:28:26 | HyCoach

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Michaela Joswig のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Michaela Joswig

合計タイム: 01:28:26
順位: #54
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michaela Joswig

HYROX Essen

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:20 (51%)

Stations36:38 (41%)

Roxzone6:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+1.5%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:51	42
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:44	94
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:10	116
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:58	34
Running 5	5:33	-
Rowing	4:57	37
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:51	13
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:08	33
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:59	89
Running Total	45:20	50
Roxzone Total	6:33	26