James Allt のHYROXレース分析 - Manchester 01:03:10 | HyCoach

James Allt のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:03:10
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Allt

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:17 (54%)

Stations24:58 (39%)

Roxzone4:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+8.7%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:57	25
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:51	10
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:40	44
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:36	10
Running 5	4:18	-
Rowing	4:01	5
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:28	13
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:38	30
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:47	5
Running Total	34:17	21
Roxzone Total	4:00	13