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James Crossley のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:06:37
順位: #7
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Crossley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:43 (54%)

Stations26:47 (40%)

Roxzone4:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+3.0%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:16	169
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:28	119
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:08	115
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:25	3
Running 5	4:35	-
Rowing	4:16	40
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	59
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:36	23
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:55	10
Running Total	35:43	33
Roxzone Total	4:11	20