Nathan Dosanjh のHYROXレース分析 - Wien 01:12:35 | HyCoach

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Nathan Dosanjh のHYROXレース分析

HYROX Wien — 2022年4月9日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:35
順位: #7
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nathan Dosanjh

HYROX Wien

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:10 (50%)

Stations32:45 (45%)

Roxzone3:46 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+8.9%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:12	14
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:13	42
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:14	93
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:17	48
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	9
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:38	6
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:14	52
Running Total	36:10	11
Roxzone Total	3:46	6