Emilia Clark のHYROXレース分析 - Wien 01:19:25 | HyCoach

Emilia Clark のHYROXレース分析

HYROX Wien — 2022年4月9日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:25
順位: #6
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emilia Clark

HYROX Wien

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:40 (55%)

Stations31:25 (40%)

Roxzone4:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km-2.5%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:29	1
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:27	3
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:41	9
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:30	10
Running 5	5:30	-
Rowing	5:03	4
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:41	42
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:39	9
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:55	14
Running Total	43:40	13
Roxzone Total	4:24	5