Sheena Ogley、Gaynor Mcswity 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:17:35 | HyCoach

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Sheena Ogley、Gaynor Mcswity 他2名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:17:35
順位: #3
AG順位: #2
カテゴリ: RELAY · OPEN

Sheena Ogley

Gaynor Mcswity

Karen Malpus

Emma Powell

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:21 (53%)

Stations31:49 (41%)

Roxzone4:27 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+1.3%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:10	4
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:38	4
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:19	2
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:09	3
Running 5	5:36	-
Rowing	4:58	3
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:02	4
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:49	4
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:44	3
Running Total	41:21	4
Roxzone Total	4:27	3