James Denton、Mark Lynch 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:01:37 | HyCoach

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James Denton、Mark Lynch 他2名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:01:37
順位: #3
AG順位: #3
カテゴリ: RELAY · OPEN

James Denton

Mark Lynch

Lexy Denton

Emma Munsch

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:02 (52%)

Stations25:50 (42%)

Roxzone3:49 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+11.1%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:57	8
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:13	12
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:30	10
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:09	13
Running 5	3:36	-
Rowing	3:53	5
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:25	14
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:12	14
Running Total	32:02	2
Roxzone Total	3:49	8