Jennifer Silverthorne、Vanessa Rudd 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:33:43 | HyCoach

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Jennifer Silverthorne、Vanessa Rudd 他2名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:33:43
順位: #6
AG順位: #3
カテゴリ: RELAY · OPEN

Jennifer Silverthorne

Vanessa Rudd

Claire Cundiff

Autumn Corry

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:28 (51%)

Stations40:10 (43%)

Roxzone6:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:56/km-0.3%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:12	6
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:17	7
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:09	7
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:46	8
Running 5	7:00	-
Rowing	5:13	4
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:15	7
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:52	8
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:26	2
Running Total	47:28	6
Roxzone Total	6:11	6