Dave Kelly、Aleksandra Vargin 他2名のHYROXレース分析 - Manchester 01:05:19 | HyCoach

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Dave Kelly、Aleksandra Vargin 他2名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:05:19
順位: #10
AG順位: #9
カテゴリ: RELAY · OPEN

Dave Kelly

Aleksandra Vargin

Joe Pattrick

Ellen Sinclair

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:37 (54%)

Stations26:05 (40%)

Roxzone3:42 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+26.2%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	10
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:02	8
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:45	2
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:03	12
Running 5	4:27	-
Rowing	4:20	26
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:21	13
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:08	26
Running Total	35:37	15
Roxzone Total	3:42	6