Robert Philliskirk & Ian Smith のHYROXレース分析 - Manchester 01:10:07 | HyCoach

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Robert Philliskirk & Ian Smith のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:07
順位: #58
AG順位: #33
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Robert Philliskirk

Ian Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:08 (59%)

Stations22:53 (33%)

Roxzone6:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+8.5%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:37	36
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	94
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:53	77
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:19	52
Running 5	5:10	-
Rowing	4:14	90
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:59	69
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:43	40
Running Total	41:08	55
Roxzone Total	6:10	91