Craig Kerfoot Wayne Ferguson & Wayne Ferguson & 1 autre のHYROXレース分析 - Manchester 01:12:24 | HyCoach

Craig Kerfoot Wayne Ferguson & Wayne Ferguson & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:12:24
順位: #77
AG順位: #44
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Craig Kerfoot Wayne Ferguson

Wayne Ferguson

Craig Kerfoot

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:37 (60%)

Stations23:00 (32%)

Roxzone5:52 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+21.6%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:30	11
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:18	14
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:26	29
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:26	120
Running 5	5:40	-
Rowing	4:19	99
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	2:51	57
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:45	48
Running Total	43:37	81
Roxzone Total	5:52	76