Jade Donnelly Sarah Austin、Sarah Austin 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:23:04 | HyCoach

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Jade Donnelly Sarah Austin、Sarah Austin 他1名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:23:04
順位: #68
AG順位: #36
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jade Donnelly Sarah Austin

Sarah Austin

Jade Donnelly

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:19 (56%)

Stations28:27 (34%)

Roxzone8:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+5.3%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:32	73
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:13	115
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:21	95
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:57	94
Running 5	5:52	-
Rowing	4:54	85
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:49	59
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:33	88
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:08	82
Running Total	46:19	51
Roxzone Total	8:23	94