Alena Böttjer のHYROXレース分析 - Bremen 01:15:57 | HyCoach

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Alena Böttjer のHYROXレース分析

HYROX Bremen — 2022年3月19日

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:15:57
順位: #13
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alena Böttjer

HYROX Bremen

Bremen, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:46 (56%)

Stations28:31 (38%)

Roxzone4:45 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+10.3%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:17	1
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:27	25
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:41	5
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:14	12
Running 5	5:53	-
Rowing	4:37	2
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:06	36
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:17	5
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:52	33
Running Total	42:46	29
Roxzone Total	4:45	25