Fred Massouf のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2022年4月23日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · FRA

合計タイム: 01:30:57
順位: #48
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Fred Massouf

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:31 (43%)

Stations43:27 (48%)

Roxzone8:06 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+7.0%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:12	40
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:45	39
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:36	48
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	54
Running 5	4:54	-
Rowing	4:50	59
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:06	33
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	7:05	57
Running 8	5:33	-
Wall Balls	8:36	55
Running Total	39:31	45
Roxzone Total	8:06	52

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