Graham Hankin のHYROXレース分析 - Dallas 01:15:32 | HyCoach

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Graham Hankin のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2022年4月9日

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:15:32
順位: #15
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Graham Hankin

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:00 (46%)

Stations37:11 (49%)

Roxzone3:23 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+15.9%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:14	55
Running 2	3:52	-
Sled Push	5:57	29
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:59	27
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:34	34
Running 5	4:28	-
Rowing	4:25	25
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:55	16
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:36	30
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:31	28
Running Total	35:00	14
Roxzone Total	3:23	13