Iain Irving のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:47 | HyCoach

Iain Irving のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:13:47
順位: #30
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Iain Irving

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:00 (49%)

Stations32:49 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+4.9%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:19	98
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:03	84
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:34	22
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:07	20
Running 5	4:40	-
Rowing	4:30	78
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:55	39
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:28	43
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:53	51
Running Total	36:00	29
Roxzone Total	5:00	49