Paul Ross & Andrew Ciccarelli のHYROXレース分析 - London 01:03:08 | HyCoach

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Paul Ross & Andrew Ciccarelli のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:08
順位: #41
AG順位: #22
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul Ross

Andrew Ciccarelli

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:50 (60%)

Stations20:22 (32%)

Roxzone5:02 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+2.2%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:51	173
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:28	33
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:47	115
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	1:32	4
Running 5	4:46	-
Rowing	3:54	41
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:17	20
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:24	31
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:09	4
Running Total	37:50	58
Roxzone Total	5:02	43