Michael Ruth & Tom Mcclure のHYROXレース分析 - London 01:04:05 | HyCoach

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Michael Ruth & Tom Mcclure のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:04:05
順位: #50
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michael Ruth

Tom Mcclure

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:20 (57%)

Stations22:39 (35%)

Roxzone5:11 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+11.2%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:48	148
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:53	182
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:45	109
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:28	150
Running 5	4:44	-
Rowing	3:59	61
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:26	55
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:44	76
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:36	89
Running Total	36:20	36
Roxzone Total	5:11	51