Clare Rafferty & Emma Kirk-Odunubi Kirk-Odunubi のHYROXレース分析 - London 01:10:51 | HyCoach

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Clare Rafferty & Emma Kirk-Odunubi Kirk-Odunubi のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:51
順位: #23
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Clare Rafferty

Emma Kirk-Odunubi Kirk-Odunubi

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:20 (61%)

Stations22:00 (31%)

Roxzone5:35 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+2.9%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:38	15
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:56	7
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:30	23
Running 5	5:18	-
Rowing	4:19	10
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:45	70
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:34	20
Running 8	6:07	-
Wall Balls	2:25	3
Running Total	43:20	50
Roxzone Total	5:35	26