Gareth Morkot のHYROXレース分析 - Birmingham 01:25:54 | HyCoach

Gareth Morkot のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2021年10月30日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:54
順位: #79
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gareth Morkot

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:07 (52%)

Stations34:39 (40%)

Roxzone6:13 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+14.0%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:18	87
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:47	156
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:54	72
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:22	42
Running 5	6:02	-
Rowing	4:42	70
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:06	53
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:35	42
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:55	62
Running Total	45:07	100
Roxzone Total	6:13	63