Greg Williams のHYROXレース分析 - Birmingham 01:28:59 | HyCoach

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Greg Williams のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2021年10月30日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:59
順位: #88
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Greg Williams

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:06 (51%)

Stations37:35 (42%)

Roxzone6:20 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+6.5%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:25	123
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:18	38
Running 3	5:40	-
Sled Pull	7:05	158
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:50	18
Running 5	6:26	-
Rowing	4:26	32
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:00	155
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:29	98
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:02	104
Running Total	45:06	99
Roxzone Total	6:20	70