david watts のHYROXレース分析 - Birmingham 01:30:16 | HyCoach

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david watts のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2021年10月30日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:16
順位: #96
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

david watts

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:53 (50%)

Stations37:54 (42%)

Roxzone7:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+11.2%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:12	69
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:40	75
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:04	81
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:31	147
Running 5	5:45	-
Rowing	5:03	125
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:20	92
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:34	142
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:30	11
Running Total	44:53	93
Roxzone Total	7:34	120