Kay Tang、Alice Houghton-Rose 他2名のHYROXレース分析 - London 01:25:04 | HyCoach

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Kay Tang、Alice Houghton-Rose 他2名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:25:04
順位: #8
AG順位: #6
カテゴリ: RELAY · OPEN

Kay Tang

Alice Houghton-Rose

Siobhan Gilkes

Ewa Pawliczko

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:55 (50%)

Stations35:23 (42%)

Roxzone6:49 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+8.3%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:11	10
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:16	3
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:49	10
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:01	8
Running 5	4:46	-
Rowing	5:23	11
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:59	8
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:32	11
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:12	7
Running Total	42:55	8
Roxzone Total	6:49	3