Sarah Harrison、Ian Poulton 他2名のHYROXレース分析 - London 01:45:11 | HyCoach

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Sarah Harrison、Ian Poulton 他2名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:45:11
順位: #21
AG順位: #16
カテゴリ: RELAY · OPEN

Sarah Harrison

Ian Poulton

Angus Davies

Megan Startin

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:19 (43%)

Stations52:08 (50%)

Roxzone7:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+17.8%18.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:01	16
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:38	17
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:06	21
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:13	22
Running 5	5:09	-
Rowing	5:31	22
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:06	21
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:34	18
Running 8	7:35	-
Wall Balls	16:59	22
Running Total	45:19	19
Roxzone Total	7:49	18