John Denovan、Clare Mears 他2名のHYROXレース分析 - London 01:01:39 | HyCoach

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John Denovan、Clare Mears 他2名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:01:39
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

John Denovan

Clare Mears

Joda Quigley

Iain Irving

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:18 (49%)

Stations25:56 (42%)

Roxzone5:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:47/km+2.9%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:28	8
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:44	6
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:30	7
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:22	5
Running 5	3:19	-
Rowing	4:14	5
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:42	7
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:27	2
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	30:18	1
Roxzone Total	5:30	2