Caroline Blume Silke Baum、Silke Baum 他1名のHYROXレース分析 - Berlin 01:19:39 | HyCoach

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Caroline Blume Silke Baum、Silke Baum 他1名のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2021年11月20日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:19:39
順位: #12
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Caroline Blume Silke Baum

Silke Baum

Caroline Blume

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:03 (62%)

Stations25:08 (32%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:08/km+3.9%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:28	9
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:26	8
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:56	15
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:32	17
Running 5	6:20	-
Rowing	4:42	5
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:53	17
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:44	8
Running 8	6:40	-
Wall Balls	2:27	2
Running Total	49:03	20
Roxzone Total	5:33	9