Zaid Al-Chalabi のHYROXレース分析 - London 01:11:42 | HyCoach

Zaid Al-Chalabi のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Zaid Al-Chalabi

合計タイム: 01:11:42
順位: #61
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Zaid Al-Chalabi

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:00 (50%)

Stations30:11 (42%)

Roxzone5:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+5.0%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:17	346
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:29	389
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:47	339
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:06	2
Running 5	4:33	-
Rowing	4:42	389
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:12	355
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:00	154
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:38	90
Running Total	36:00	60
Roxzone Total	5:37	104