HYROX Race Analysis: Mark Dungworth - London 01:18:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Dungworth

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:18:17
順位: #34
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · PRO

Mark Dungworth

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:41 (48%)

Stations35:42 (46%)

Roxzone4:58 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+9.5%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:12	101
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:04	32
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:07	66
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:15	77
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	27
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:04	34
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:10	29
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:35	74
Running Total	37:41	51
Roxzone Total	4:58	23